AD(H)S bei erwachsenen Frauen ist immer alles gleichzeitig:
Fluch und Segen, Stärke und Beeinträchtigung, Vor- und Nachteil.
Damit die positiven Seiten überwiegen, braucht es vor allem drei Dinge:
- Know-How über sich selbst
- die Kompetenz und Übung dieses Wissen anzuwenden – und fast am wichtigsten –
- das passende freundliche Umfeld
Die Selbsthilfe-Kontaktstelle möchten betroffenen Frauen Mut machen und im Rahmen einer Selbsthilfegruppe die Gelegenheit geben, sich über ihre Situation auszutauschen.
Weitere Infos erhalten Sie hier.

Aktiv älter werden in Hamminkeln –Best Ager treffen sich für gemeinsame Unternehmungen
Die Gruppe „Aktiv älter werden in Hamminkeln“ sucht noch Menschen über 60 Jahre, die aktiv ihren Alltag gestalten und dabei neue Leute kennen lernen möchten.
Sie wollen gemeinsam aktiv und gesund altern und sich mit anderen über 60-jährigen engagieren. Dabei geht es darum, nicht sozial zu vereinsamen, sondern sich proaktiv auf den Ruhestand vorzubereiten bzw. diesen zu gestalten, in Form von Freizeitaktivitäten und kleineren Projekten im heimatlichen Raum. Neben Spieleabende können gemeinsame Spaziergänge, sportliche Aktivitäten oder auch der Besuch von Veranstaltungen auf dem Programm stehen. Im Mittelpunkt stehen gemeinsame Erlebnisse und die aktive Beteiligung und das Engagement.  Haben Sie Interesse? Melden Sie sich gerne bei uns. (Kontakt)

Menschen, die nicht gut lesen und schreiben können, stehen oft vor großen Herausforderungen.  Alltägliche Aufgaben, wie zum Beispiel das Lesen von Anweisungen, das Ausfüllen von Formularen oder das Verstehen von Informationen auf Verpackungen bereitet ihnen große Mühen. Dies kann zu Frustration, Scham und einem Gefühl der Isolation führen.Betroffene Personen können jedoch lernen, ihre Fähigkeiten zu verbessern und ihre Lebensqualität zu steigern. Es gibt viele Ressourcen und Programme, die Menschen mit dabei helfen können, ihre Fähigkeiten zu verbessern und ihre Ziele zu erreichen. Selbsthilfegruppen und Unterstützungsnetzwerke können eine wichtige Rolle spielen, um Menschen mit Analphabetismus zu unterstützen und ihnen das Gefühl zu geben, dass sie nicht allein sind. Weitere Infos erhalten Sie hier!

Menschen mit einer Borderline Störung leiden häufig unter extremen Stimmungsschwankungen, sind psychisch instabil, sehr impulsiv und haben Schwierigkeiten soziale und stabile Beziehungen zu führen. Die emotionale Gefühlslage befindet sich in einem ständigen Spannungszustand, der kaum auszuhalten istDer Besuch einer Selbsthilfegruppe kann sehr entlastend und bereichernd sein, ist jedoch kein Ersatz für eine medizinische oder therapeutische Behandlung. Für weitere Infos rufen Sie uns gerne an. (Kontakt)

Die Selbsthilfegruppe zum Thema Epithese gründet sich neu.

Offen für alle Menschen, die nach einer Amputation eine Nasen-, Augen- oder Ohren-Epithese tragen oder denen eine Versorgung mit einer Epithese bevorsteht.
Schwerpunktmäßig aufgrund von Krebs (Bsp. Nase) oder Unfällen.

Die Gruppe möchte sich über psychische und emotionale Herausforderungen im Alltag und Beruf austauschen.

Die Treffen können digital oder persönlich stattfinden.

Haben Sie Interesse an einem Austausch, dann melden Sie sich kostenlos und unverbindlich. (Kontakt)

Epilepsie ist eine der häufigsten neurologischen Erkrankungen und betrifft ca. 400.000 bis 800.000 Menschen in Deutschland.Die Selbsthilfe Kontaktstelle sucht betroffene Epileptiker, die sich mit anderen über ihre Angst und Alltagserfahrungen in einer Selbsthilfegruppe austauschen möchten. (Kontakt)

Endometriose- das Chämeleon der Gynäkologie
In der Selbsthilfegruppe soll ein Raum von Verständnis, Mitgefühl und Wärme geschaffen werden, um sich frei äußern zu können, voneinander zu lernen und Erfahrungen weiter zu geben.
Wenn auch bei Ihnen die Diagnose Endometriose vermutet oder auch schon diagnostiziert wurde und Sie sich mit anderen betroffenen Frauen austauschen möchten, rufen Sie uns gerne an.(Kontakt)

Endometriose- das Chämeleon der Gynäkologie
In der Selbsthilfegruppe soll ein Raum von Verständnis, Mitgefühl und Wärme geschaffen werden, um sich frei äußern zu können, voneinander zu lernen und Erfahrungen weiter zu geben.
Wenn auch bei Ihnen die Diagnose Endometriose vermutet oder auch schon diagnostiziert wurde und Sie sich mit anderen betroffenen Frauen austauschen möchten, rufen Sie uns gerne an.(Kontakt)

Betroffene Frauen stehen vor einer Vielzahl von Herausforderungen im Alltag. Diese Erkrankungen können zu Schwellungen, Schmerzen und Bewegungseinschränkungen führen, was das tägliche Leben erschweren und die Lebensqualität mindern kann.In Wesel gründet sich eine neue Selbsthilfegruppe für Frauen mit Lip- und Lymphödem, die Lust haben sich auszutauschen und gemeinsam neue Strategien zu entwickeln. Weitere Infos erhalten Sie hier.

Nach Abklingen der akuten Covid-19 Symptome berichten viele Menschen weiterhin von diversen anhaltenden oder neu auftretenden gesundheitlichen Beschwerden.
Viele Betroffene fühlen sich chronisch erschöpft, berichten von Missempfindungen, Ängsten, Kurzatmigkeit, Schlafstörungen und fühlen sich allein gelassen.
Menschen, die gerade Ähnliches erleben, können sich in dieser Situation halt geben und voneinander profitieren. Die Gründung einer weiteren Selbsthilfegruppe für Menschn mit Long- und PostCovid in Moers ist geplant. Rufen Sie uns gerne an. (Kontakt)

Pfegende Eltern stehen im Alltag vor besonderen Herausforderungen und Belastungen. In Hünxe möchte sich eine Gruppe gründen um in entspannter Atmosphäre einen Erfahrungsaustausch zu schaffen. Haben Sie Interesse? Rufen Sie uns gerne an! (Kontakt)

Die Selbsthilfegruppe „SkipBo“ ist eine offene Gruppe von Menschen, die mit verschiedenen psychischen Erkrankungen leben. Auch Sie leben mit einer psychischen Erkrankung und möchten gern
mit anderen Betroffenen durch den Austausch Entlastung erfahren? Der Besuch einer Selbsthilfegruppe kann sehr entlastend sein, ist jedoch kein Ersatz für eine medizinische oder therapeutische Behandlung. Bei Interesse nehmen Sie gerne Kontakt zu uns auf.